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Zwischenzeit - 20 Minuten Recharge&Refocus für Körper&Kopf 🧘
Mi., 09. Juli
|online Veranstaltung
Deine Session fürs Homeoffice mit simplen Übungen und Methoden, die deinem Kopf Klarheit und Fokus bringen und deinem Körper gut tun!
Anmeldung geschlossen
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Details
09. Juli 2025, 12:00 – 12:20
online Veranstaltung
Über die Veranstaltung
Zwischenzeit - die Recharge&Refocus Session für alle im Homeoffice 🧘
Kennst du das? Du arbeitest im Homeoffice und auf einmal ist es 18Uhr. Eigentlich wolltest du an diesem einen Thema arbeiten, endlich eine neue Methode für deine Planung ausprobieren, den höhenverstellbaren Schreibtisch nutzen, fokussierter arbeiten...Pustekuchen.
Genau deshalb gibt es die Zwischenzeit!
Eine Zeit, um mit simplen Achtsamkeits- und Bewegungsübungen Mal kurz auf Pause zu drücken.
Und danach mit mehr Fokus und einem guten Gefühl weiterzuarbeiten!
Deine Zwischenzeit. Dein fester Termin im Kalender. Deine kurze Zeit, in der du einfach den Übungen folgen kannst.
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